Gezondheid volgens de wijsheid van de natuur
De genezende kracht van de natuur, dat is waar ik in geloof. Die kracht zit ook in ons zelf. Jij hebt het vermogen in je om gezond te zijn.
Onze dagelijkse leefstijl en voedingskeuzes hebben invloed op onze gezondheid. Echter, wat gezond is voor de één hoeft dat voor de ander niet te zijn. Wat is het juiste voor jou?
Ayurveda, de “kennis van het leven”, erkent de uniekheid van elk individu. Ieder heeft andere behoeften en ervaart de dingen anders.
Ontdek en ervaar hoe een leefstijl en voedingspatroon die echt bij jouw passen, in jouw voordeel kunnen gaan werken en kunnen bijdragen aan je fysieke, mentale en emotionele gezondheid.
Je kunt gaan ervaren dat je je beter in balans voelt, dat je immuunsysteem sterker wordt, dat je meer levensenergie hebt. Je voelt je meer jezelf.
Aanbod
Online consult
Ayurvedische voeding- en leefstijl coaching vanaf elke plek ter wereld.
Vanaf €25 per 30 minuten.
Blog
Op mijn blog lees je inspirerende artikelen over Ayurveda, met onder andere praktische tips en recepten, in het Nederlands, Engels en Spaans.
I post articles in three languages. Click on one of the links below to read the articles in your preferred language.
- La alimentación durante el embarazo
La primavera es un período fértil que se manifiesta en la naturaleza. A nuestro alrededor florecen las primeras plantas, árboles y los campos se visten con los colores de hierbas silvestres.Es la temporada para la siembra, en que la semilla se desarrolla para dar una nueva planta y es también un buen momento para quedar… Lees verder »La alimentación durante el embarazo - Voeding tijdens de zwangerschapEr wordt veel geschreven over wat je wel en niet kan eten als je zwanger bent. Wellicht ben je zoekende in wat goed voor je is in deze tijd. De Ayurveda ziet voeding als medicijn en beschrijft hoe het voedingspatroon positief kan bijdragen aan de vruchtbaarheid, de ontwikkeling van de zwangerschap en het herstel van… Lees verder »Voeding tijdens de zwangerschap
- What to eat when you’re pregnant, according to AyurvedaA lot is written about what you can and can’t eat when you’re pregnant, which might make you insecure about what you should eat (and what to avoid). Ayurveda sees food as medicine and describes how diet can contribute to fertility, the development of the pregnancy, postnatal recovery of the body, and the promotion of… Lees verder »What to eat when you’re pregnant, according to Ayurveda
Testimonials
Ik kwam al twee keer eerder op consult bij Sophia Reuser in verband met darm- en huidklachten. Tijdens deze twee afspraken ontving ik voeding- en leefstijladviezen die mijn spijsvertering ondersteunden. Veel van mijn klachten verdwenen binnen een jaar tijd.
Sinds het einde van het programma (midden juli 2021) heb ik geen hooikoortsklachten meer gehad. Eveneens zijn de darmklachten, die ik een week voor mijn menstruatie ervaar, opmerkelijk afgenomen. Ik lijk beter te kunnen aanvoelen waar ik qua voeding behoefte aan heb en ik ga met meer aandacht om met hetgeen ik in mijn mond stop.
Contact
Mail vrijblijvend naar info@puraveda.nl voor het maken van een (bel)afspraak. Je bent van harte welkom!
