Ayurveda is Sanskrit voor ‘de kennis van het leven’ en heeft als doelen de gezondheid te onderhouden en ziekte te genezen.

Een Ayurvedische leefstijl draagt bij aan het creëren van meer bewustzijn over je zelf en je omgeving. Een leefstijl en voedingspatroon die aansluit bij jou als persoon geeft je meer vitaliteit, veerkracht, energie en zelfvertrouwen. Een Ayurvedische leefstijl past bij iedereen, in elke fase van het leven.

Begin vandaag nog met jouw Ayurvedische leefstijl en ontdek je zelf. 

Puraveda organiseert diverse workshops om je kennis te laten maken met de Ayurveda. Laat je inspireren voor de Ayurveda tijdens één van de interactieve workshops. 

Daarnaast is Puraveda aanwezig op diverse evenementen. In onderstaand overzicht zijn de geplande workshops en evenementen weergegeven.   

23 november 2019
Bindi Yoga Amersfoort

Introductie in de Ayurveda

Ayurveda staat voor ‘de kennis over het leven’, met als doel het onderhouden van de gezondheid, zodat ziekte kan worden voorkomen en genezen. De kennis van de Ayurveda biedt veel inzichten die ons kunnen helpen in ons dagelijkse leven, zodat we op een natuurlijke wijze gezond kunnen blijven.

24 november 2019
Bindi Yoga Amersfoort

Ayurveda en de Winter

Heb je je eigenlijk weleens afgevraagd waarom we in de winter andere behoeften kunnen hebben dan in de zomer? Het moment van de dag en de seizoenen kunnen invloed hebben op onze gemoedstoestand en energieniveau. Door onze leefstijl aan te passen aan het ritme van de dag en nacht en de veranderingen van de seizoenen, kunnen we balans creëren in ons dagelijkse leven. 

Het doel van het Ayurvedisch consult is om tot een inzicht te komen van je huidige eet- en leefstijl, en hoe deze invloed kan hebben gehad op jouw gezondheid. Met die informatie wordt een persoonlijk plan gemaakt met onder andere eet- en leefstijl adviezen, die je direct in je dagelijkse leven kunt gaan toepassen.  

Maak een afspraak via info@puraveda.nl of klik op onderstaande button.

Een Ayurvedische massage is ontspannend, reinigend en helend.

De massage, ook wel Abhyanga genoemd, is één van de meest traditionele behandelingen in de Ayurveda. De massage, waarbij gebruikt wordt gemaakt van een passende kruidenolie, zorgt naast diepe ontspanning, pijnverlichting ook voor het opheffen van blokkades en balanceert de Doshas. Het bevordert het functioneren van de weefsels en de organen, heeft een verjongend effect en kalmeert de geest.  

Volledige lichaamsmassage: 60 minuten €45 / 90 minuten €60.

Maak een afspraak via info@puraveda.nl of klik op onderstaande button. 

Wil je een afspraak maken of heb je een vraag?

Vul onderstaand contact formulier in of mail naar info@puraveda.nl en dan neem ik contact met je op.