-
Een Ayurvedische massage is ontspannend, reinigend en helend. De massage, ook wel Abhyanga genoemd, is één van de meest traditionele > Lees meer -
Een mooie manier om te leren hoe Ayurveda kan bijdragen aan jouw gezondheid, is door het zelf toe te passen > Lees meer -
Hoe is jouw spijsvertering? Heb je wel eens of vaak buikpijn, opgeblazen gevoel, pijn in de (onder)rug, misselijkheid, diarree, oprispingen, > Lees meer -
Afgelopen weekend heb ik zelf rozenwater gemaakt van de uitgevallen blaadjes van een bos pioenrozen. Rozenwater is heerlijk om even > Lees meer -
Een lekkere variatie op het recept voor Kicheri dat ik eerder deelde is deze Kicheri met de smaken van kardemom, > Lees meer -
NL/EN Kicheri is een soep van mung bonen en basmati rijst, gekookt met diverse kruiden, Ghee en water. Kicheri is > Lees meer -
NL/EN Je hebt vast wel eens last gehad van spijsverteringsproblemen: buikpijn, opgeblazen gevoel, verstopping, of diarree. Vooral als dat lang > Lees meer -
In de Ayurveda staat onze spijsvertering, Agni, aan de basis van onze gezondheid. Agni staat voor ‘vuur’, als een vlam > Lees meer -
Het mooie aan Ayurveda is, dat het elk voedsel als een potentieel medicijn beschouwt. Zo bevatten onze keukenkruiden allerlei kwaliteiten > Lees meer -
In de Ayurveda één van de belangrijkste voedingsmiddelen en één van mijn favoriete producten. Ayurveda beschouwt Ghee als de meest > Lees meer -
De Ayurveda stelt dat we allemaal worden geboren met een constitutie, de Prakriti. Die constitutie bestaat uit een combinatie, een > Lees meer -
Ayurveda staat voor ‘de kennis van het leven’. Ayurveda is een combinatie van twee Sanskrit woorden. Ayus staat voor ‘leven’, > Lees meer
Ayurveda | Voeding | Leefstijl | Coaching | Detox
Ayurveda | Voeding | Leefstijl | Coaching | Detox