• Ayurveda
  • Over mij
  • Aanbod
    • Consult
    • Behandelingen
  • Contact
  • Blog
Ayurveda | Sophia Reuser | Amersfoort Ayurveda | Sophia Reuser | Amersfoort

Ayurveda | Voeding | Leefstijl | Coaching | Detox

Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
Ayurveda | Sophia Reuser | Amersfoort Ayurveda | Sophia Reuser | Amersfoort

Ayurveda | Voeding | Leefstijl | Coaching | Detox

  • Ayurveda
  • Over mij
  • Aanbod
    • Consult
    • Behandelingen
  • Contact
  • Blog
  • All
  • Ayurveda
  • Ayurveda & lifestyle
  • Ayurveda en Español
  • Behandelingen
  • Constitutie
  • Eten
  • Food & diet
  • Leefstijl
  • Recepten

🇳🇱 Lente en Ayurveda: 3 tips voor gezonde luchtwegen

Leefstijl
27/02/2021/by sophiareuser
De eerste zonnestralen en stijging van temperatuur na een winterse periode geven en echt lentegevoel: deuren open, naar buiten, frisse lucht! In de Ayurveda is de lente, net als de winter, het Kapha seizoen. De Kapha Dosha wordt gedomineerd door...
/ 0/
Read Full Story

Ayurveda tips voor winterse dagen | Ayurveda advice for Winter days

Leefstijl
01/02/2021/by sophiareuser
NL / EN De winter is een periode van naar binnen keren en minder activiteit. Zoals de dieren hun winterslaap doen, brengen wij ook meer tijd binnen door en bewegen we minder. De behoefte om lekker weg te kruipen onder...
/ 0/
Read Full Story

International Ayurveda Day

Eten, Leefstijl
13/11/2020/by sophiareuser
Vandaag is het International Ayurveda Day en dat vond ik een mooi moment om één van de dingen die ik zo bijzonder vind aan Ayurveda te delen.  Een mooi aspect van Ayurveda vind ik dat het de geneeskrachtige waarde van...
/ 0/
Read Full Story

Olie en vet in Ayurveda

Leefstijl
09/11/2020/by sophiareuser
Wat komt er bij je op als je denkt aan olie en vet? Misschien is het iets dat je liever niet te veel gebruikt, of is het juist iets dat je (te) veel gebruikt? Misschien denk je dat het...
/ 0/
Read Full Story

De Vata Dosha + Tips voor de herfst

Leefstijl
26/10/2020/by sophiareuser
In de Ayurveda wordt gezegd dat de herfst het “Vata-seizoen” is. Maar wat betekent dat eigenlijk?  In een vorige blog heb ik kort uitgelegd wat een Dosha is. Heel kort samengevat, Dosha betekent in Sanskriet "iets dat uit balans kan...
/ 0/
Read Full Story

Puraveda Ayurveda 2021 ©