Wat komt er bij je op als je denkt aan olie en vet? Misschien is het iets dat je liever niet te veel gebruikt, of is het juist iets dat je (te) veel gebruikt? Misschien denk je dat het...
Een mooie manier om te leren hoe Ayurveda kan bijdragen aan jouw gezondheid, is door het zelf toe te passen in je dagelijkse leven. Maar hoe doe je dat en waar begin je?
Waarom en wanneer zou je een...
Hoe is jouw spijsvertering? Heb je wel eens of vaak buikpijn, opgeblazen gevoel, pijn in de (onder)rug, misselijkheid, diarree, oprispingen, constipatie en/of vermoeidheid?
We praten niet graag over spijsverteringsklachten, als we die hebben. En dat terwijl bijna een kwart van...
In de Ayurveda staat onze spijsvertering, Agni, aan de basis van onze gezondheid. Agni staat voor ‘vuur’, als een vlam die in ons brandt.
Agni kan transformeren, omzetten. En dat is wat er gebeurt met de spijsvertering. Alles dat we...